Cet été, les Camps Gardiens de la Terre ont reçu des jeunes de 7 à 15 ans d'un peu partout au Québec et de l'étranger.

Au programme : Kayak, glissade d'eau, canot, hébertisme, tir à l'arc, art créatif, brain gym, excursion ... et surtout plein de trucs pour être bien dans sa peau. On s'est bien  éclaté. Après tout : C'est les vacances!

Une équipe du tonnerre encore cette année

Un très gros merci à toute l'équipe qui a permis aux jeunes de vivre une expérience inoubliable au camp et de repartir avec des outils de mieux-être qui leur serviront toute la vie !

Le plan de marrain-âge pour enfants défavorisés a atteint ses objectifs en 2007.

Un merci tout particulier aux marraines et parrains du coeur qui grâce à leur don financier permettent à plus d'enfants  de participer au camp Gardiens de la terre.

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Qu'est-ce que la Santé Globale ?

Un esprit sain dans un corps sain...

Nous savons maintenant que si la santé peut s'exprimer sur le plan physique, elle peut aussi s'exprimer sur d'autres plans.

Pour l’être humain, la santé émotionnelle occupe une place importante dans son bien-être. Nos émotions contribuent à nous rendre plus heureux ou à nous rendre plus malheureux.  Ceci s’exprime dans nos comportements et notre santé physique. Ce qui nous conduit au malheur ne peut certainement pas être favorable à la santé ou susciter des comportements harmonieux.

Sous l’effet d’une émotion vive par exemple, l’organisme ressent un stress et plusieurs de ses fonctions s’accomplissent moins bien, la digestion et l’élimination des toxines s’en trouvent grandement affectées et notre santé en souffre. Nos comportements deviennent aussi différents. Nous devenons parfois irritables, impatients, colériques, dépressifs, agités, etc. Une mauvaise gestion des émotions peut provoquer différentes problématiques telles le décrochage scolaire, la toxicomanie, la violence, les abus de toutes sortes et même nous faire perdre le goût de vivre…

Nos pensées influencent aussi beaucoup notre santé émotionnelle et physique. Des pensées tournant par exemple  autour de la dévalorisation, la peur, la honte ou le manque d'estime de soi, génèrent en nous des émotions négatives qui peuvent occasionner de ce fait, des incidences sur notre santé physique.

Cultiver une saine estime de soi est aussi une belle assurance santé!

Offrir des outils à nos enfants pour être bien dans leur peau, c'est leur donner un héritage inestimable et non périssable qui leur permettra de relever les défis de la vie d'aujourd'hui. Ce bien-être se reflètera dans toutes leurs relations, leur famille, la communauté, l'environnement naturel qui se transmettra ensuite aux générations qui suivront...

La Santé Globale :

Nous sommes partants... et vous ?